志愿者吴艳明 “让孩子从运动场奔向更好未来”

　志愿者吴艳明 “让孩子从运动场奔向更好未来”操场上，一场雪地足球比赛正如火如荼地进行着，学生们你追我赶顽强拼搏，26岁的吴艳明则屏住呼吸紧盯着场上的每一个细节，直到他指导的学生们最后一个传球，球进了！随着现场观众们的欢...

每天至少1小时！专家为孩子寒假运动“开方子”

　每天至少1小时！专家为孩子寒假运动“开方子”新华社北京2月1日电（记者董瑞丰）北京大学第三医院运动医学科主任王健全日前表示，劳逸结合有助于孩子们提高学习效率和质量，建议儿童青少年在寒假每天进行60分钟以上中高强度的运动...

骑车堪称孩子户外运动「天花板」但这个坑千万别踩

　骑车堪称孩子户外运动「天花板」但这个坑千万别踩体育运动对骨骼产生的局部机械刺激，能够显著促进骨矿物质含量（BMC）和骨密度的累积，且这种效果在干预停止后仍能长期维持。[1]　　儿童期运动对峰值骨量的积累具有决定性作用，...

寒假孩子不爱运动？家长这样做让孩子动起来！

　寒假孩子不爱运动？家长这样做让孩子动起来！提升、品行塑造以及良好习惯的培养上发挥着重要作用。同时，运动还是增进亲子关系的桥梁，让家庭更加和谐温馨。然而，随着寒假的到来星空体育官方网站，不少孩子却逐渐远离了运动，沉迷于网...

越来越多的家长愿意让孩子投身体育运动

　越来越多的家长愿意让孩子投身体育运动我省进一步强化中小学生体质健康教育的举措，引起社会广泛共鸣，本报记者的相关调查也印证了这一点。在采访中，记者注意到，中国人对于健康的追求由来已久，对于体育的热情也未曾磨灭，我省在中小...

青少年游泳的十大益处：助力健康与成长

　青少年游泳的十大益处：助力健康与成长随着经济的发展和体育教育的推进，青少年游泳的益处愈加受到重视。从个人健康到社交能力，游泳为孩子们带来了诸多好处。　　首先，游泳是必备的健身技能。如今，互联网和游戏的普及限制了儿童的户...