星空体育官方网站推动全民健身习身体力行

　星空体育官方网站推动全民健身习身体力行今年8月8日是中国第11个“全民健身日”。从应运而生的愿景到深入人心的理念，席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌。　　全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的...

全民健身不只是健体强身

　全民健身不只是健体强身6月26日，参赛者在兴凯湖的沙滩上行进。当日，徒步中国·2016年兴凯湖全国徒步大会在黑龙江省密山市开始第二天的行程。　　日前，国务院印发《全民健身计划（2016—2020年）》，这是“十三五”时...

全民健身日图形寓意 全民健身日图形是什么寓意

　全民健身日图形寓意 全民健身日图形是什么寓意现在不管是哪个年龄层的人都开始注重起自己的健康，健身无疑是一种强健体魄的最佳方式。全民健身的理念开始声入人心，全民健身日很多人都知道，但是你知道全民健身日图形寓意吗？快来看看...

更好满足人民群众健身需求

　更好满足人民群众健身需求9月18日，国务院新闻办公室在北京举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会，国家体育总局副局长周进强表示，党的以来，我国体育产业总规模和增加值大幅跃升，增速均高于同期GDP的增速，占当年国民生产...

健身之前牢记这4个忠告别再瞎练了

　健身之前牢记这4个忠告别再瞎练了坚持健身可以收获的好处是多种多样的，除了增肌减脂外，还能强身健体，提升免疫力跟抗压力，让你保持年轻的身体状态，收获一副出色的身材线条。　　健身不能盲目，而需要掌握正确的锻炼方式，才能更快...

健身新手必知的10大误区！

　健身新手必知的10大误区！很多健身小白，总会从各方各面听好这个那个的“秘诀”，或是“诀窍”。可能就会秉承这些“秘诀”去奉行下去，可万一这些“秘诀”是错误的呢？今天我总结以下十点，让健身小白不迷路。　　很多人都会被告知，...