女子全裸大闹健身房猛踹教练背后原因令人无语中国新北市，有个女子想要进一家连锁健身房，但因为她还携带着一只猫咪，所以按照健身房的规定被拒绝进入。

　　而在此之前，她曾因多次违反规定带着爱猫进健身房，被取消会员，不曾想这次她竟然想强行进健身房。

　　在强闯健身房不成后，忽然开始服，众目睽睽之下，全裸大闹30分钟，骚扰其他人，弄得场面尴尬不已。

　　经理试图让她冷静下来，不想她根本没听进去，经理只好将她按倒在地，期间，该女孩还想抓玻璃碎片割腕，被及时阻止了。

　　她到底因何而情绪失控无从所知，但一个成年人，无论如何都不应该让自己的坏情绪影响到他人，甚至在公众场合做出伤人伤己的事。

　　任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。 无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

　　“她欺负我，我没钱，她要我命。” “我泼妇，你打我呀！” “我敢打你你信不？我撞死你，保险公司拿钱，我一分钱都不拿！”

　　看到有人拍她，情绪更激动了，做出了一个令人目瞪口呆的动作：在人来人往的公众场合，她竟了自己的衣服，追着安保人员，拿起东西乱砸一通。

　　“一个成年人无法控制自己的情绪，那后果可能是灾难性的。 如果让情绪控制了你的大脑，那你就可能会丧失了清醒的思考力、判断力、意志力，以及解决问题的能力。”

　　在一家动物园附近，一个女子因为与丈夫争执，狂怒中下车，最终被老虎拖走，酿成重伤，下车营救的妈妈也因此丧命。

　　我们总希望有人能为我们的情绪买单，为我们的不理智不成熟付出代价星空体育官网，来证明爱，可结果往往证明，最终伤害的还是自己和家人。

　　四川曾发过一件惨剧，丈夫因为事业上的不顺，回家拿妻子出气，原本只是说几句气话，后来越控制不了情绪，上升到暴力。

　　而妻子呢，因为深爱着丈夫，一直忍着，想着让他出完气就好了，他也不容易，却没想到最后直接把自己的命给搭了进去。

　　记得在《大内密探》中，有这么一个情节，周星驰扮演的男主因事业不顺，对女主撒气，女主忍无可忍道，“谁得罪你了，你去把他骂回来，不要拿我当出气筒。”

　　因为工作不顺心导致情绪低落，与朋友相处时爱搭不理，导致朋友不满； 回家后也没给妻子好颜色看，一晚上都处于冷战状态…… 坏情绪不断地被放大，生活的方方面面也受到影响，陷入恶性循环中。

　　因为儿子突然重感冒，怀着二胎的她在家尽心照顾，因为害怕影响药效，所以不准孩子吃巧克力，结果两人因此争论起来。

　　父女之间、夫妻之间、朋友之间，情绪很关键，管理好自己的情绪，与他们好好沟通，好好相处，也会避免很多不必要的麻烦。

　　人一旦被情绪掌控，往后所发生的一切都变成不可预算，等冷静下来后，一切都不可挽回，后悔也晚了。

　　朋友曾跟我分享过一件事，她上大二时有段时间情绪特别不稳定，很颓废，每天躺在床上什么都不想做。

　　情绪就像是身体的报警信号，生气、悲伤、恐惧、多疑、愤怒...每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。

　　现在越多人容易得各种各样的病，据统计，目前与情绪有关的疾病已达到200多种，比如癌症，与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎等。

　　人们只喜欢好的情绪，比如快乐、开心，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压下来，全部累积在身体里，却不知道这些情绪有可能会带走我们的性命。

　　老板批评了员工一顿，员工心里窝火，回家看见儿子调皮，正好一顿臭骂；儿子当然郁闷，狠狠踢了猫一脚， 猫冲到街上，恰巧遇上一辆车，司机为了避让，不偏不倚撞上了过马路的老板。

　　“当你被情绪控制时，你要做的就是慢下来，去感受这份情绪，比如你要被一件事一个人气炸了，那么应该做的不是冲出去理论，发泄一通，而是先坐下来，用身体感受一下为什么会生气，不要试图控制生气的想法，让它自由流动，相信会有不错的效果。”

　　成熟的成年人，他们都能客观、理性地正视自己的情绪，懂得和自己的情绪相处，不让坏情绪影响到自己的事业、生活和健康。

　　而真正高情商有修养的人，不是没有愤怒、悲伤、焦虑等负面情绪，而是能够对情绪进行理解和管理，以最大化提升对其行为的正面影响。